Ēteriskajām eļļām ir plašs pielietojuma klāsts daudzās jomās, galvenokārt veselības, skaistuma, garastāvokļa regulēšanā utt
Veselības jomā ēteriskajām eļļām ir imunitātes paaugstināšanas un infekcijas risku mazināšanas efekts. Piemēram, kanēļa, krustnagliņu un eikalipta ēteriskās eļļas satur pretmikrobu sastāvdaļas, kas ir efektīvas pret svešiem mikroorganismiem. Turklāt ēteriskās eļļas var arī uzlabot imūno šūnu darbību un atbalstīt imūno orgānu darbību, piemēram, pīlādža lapu ēteriskā eļļa, kas ir īpaši piemērota elpceļu slimību regulēšanai.
Skaistumkopšanas jomā ēteriskās eļļas var uzlabot ādas problēmas un aizkavēt ādas novecošanos. Piemēram, tējas koka eļļai piemīt antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība, un tā ir piemērota ādas infekciju un pūtīšu ārstēšanai. Lavandas un rožu ēteriskās eļļas ir piemērotas ādas kairinājuma mazināšanai un mitrināšanai pret novecošanos. Ēteriskās eļļas arī veicina kolagēna atjaunošanos, dziļi baro un atjauno ādu, palīdzot atjaunot ādas elastību un mirdzumu.
Runājot par garastāvokļa regulēšanu, ēteriskās eļļas var mazināt trauksmi un regulēt garastāvokli. Piemēram, bergamotes ēteriskā eļļa un neroli ēteriskā eļļa tiek plaši izmantota aromterapijā, lai palīdzētu mazināt stresu un trauksmi. Šo ēterisko eļļu aromāts iedarbojas tieši uz smadzeņu emocionālajiem centriem, palīdzot cilvēkiem atpūsties un nomierināt emocijas.
Ēteriskās eļļas var izmantot dažādos veidos, piemēram, vannojot, masējot vai pilinot vīraka lampās. Dažu pilienu ēteriskās eļļas pievienošana vannā var ne tikai mazināt iekaisumu, bet arī padarīt ķermeni smaržīgu; Ēterisko eļļu uzklāšana uz rokām masāžas laikā var atslābināt ķermeni un mazināt nogurumu; Ir iespējams arī pilināt ēteriskās eļļas vīraka lampās un izdalīt aromātu sildot.




